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【早安健康／張承宇報導】減肥一定要運動、節食好辛苦？日本米其林星級主廚，靠著「餐前一匙蕎麥粒」，一個月就瘦了8公斤；兩位日本女星親身實測，3週也瘦了超過6公斤，這麼好的減肥秘密武器，究竟該如何做？一起來看看！ 蕎麥粒低GI，幫助減重、預防高血壓及脂肪肝 曾獲米其林2星的日本餐廳主廚橋本幹造，曾經靠著「蕎麥粒減肥法」，在一個月內即減下8公斤體重，也因此受到日本健康節目邀請，與觀眾分享他的減肥方法。橋本幹造指出，蕎麥含有一種蛋白質「抗性蛋白質」，能幫助抑制脂肪吸收並將脂肪排出體外。另外，蕎麥還含有能幫助預防高血壓的蘆丁（Rutin）、膽鹼（Choline），其中膽鹼更是有預防脂肪肝的效果。 日本抗老學會認證醫師、醫學博士宮田恵也表示，蕎麥粒是相當適合減肥的食物，不但升糖指數GI值低於60、不容易使血糖飆高，同時還含有豐富的蛋白質、胺基酸，而當蛋白質和碳水化合物同時攝取時，能幫助促進產生體熱、提高減肥效果。另外，也有研究指出蘆丁除了能穩血壓以外，還能幫助強化微血管。 日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也認為，低GI食物能讓血糖上升速度趨緩、抑制皮下脂肪囤積，同時血糖緩慢上升也能讓人不容易覺得餓，有助防止吃太快、吃太多零食導致的瘦身失敗。同時蕎麥也能幫助排出體內老廢物質，避免人體持續從老廢物質中吸收剩餘的營養、在體內積蓄，因此也有助於減肥。 橋本幹造建議只要在餐前吃1湯匙的蕎麥粒即可，而健康節目也實際邀請到女星山内美奈子、黑田愛子實施為期3周的蕎麥粒減肥法，結果兩人的體重、腰圍都大幅減少： 煮15分鐘就OK！下一頁分享「蕎麥粒減肥法」食譜與吃法，沒收藏到就虧大囉 蕎麥粒減肥法 做法 蕎麥粒先泡水1小時，再用中弱火煮15分鐘，再將蕎麥倒到濾網上，用清水沖掉黏液就完成了，保存於密閉容器中放冰箱冷藏可保存3天。 吃法 餐前吃1湯匙即可。 橋本幹造也推薦了一道簡單的蕎麥山藥食譜，透過山藥的消水腫、改善便秘功能，還能讓瘦身效果更好： 材料 主廚秘傳調味醬料 做法 … 延伸閱讀：

匯流新聞網記者王佐銘／綜合報導3D列印可說是近年來發展很成功的技術之一，如今在醫學上也迎來了重大突破，日前國外的專家與醫生一同合作，利用患者的細胞與生物材料打造了世上第一顆3D列印的心臟，未來技術若再精進，有望成功替患者換心，解決心臟捐贈者嚴重短缺的問題。先前WTO就有提供數據，表示心血管疾病是造成世界上最多人死亡的原因。畢竟心臟捐贈者實在太少，有許多人因為遲遲等不到心臟而喪生，因此醫護人員頭痛了很多年，所幸近年因為3D列印的技術越來越發達，未來有希望能解決這樣的問題。據了解，在之前3D列印技術還沒有現在這麼成熟前，就曾有科學家列印出沒有血管的簡單組織，希望藉此促進心臟的癒合更完全。如今，他們靠著從患者身上取出的細胞將其作成列印心臟的原料與黏合膠水，打造出了世上第一顆人工心臟。雖然這顆心臟只有約2公分長，是人類心臟的縮小版，不過它不但有心臟細胞，還有血管及其他結構，甚至還能像真實心臟一樣的跳動，算是在醫學上的一個很重大的突破。不過最重要的是，因為是由患者的自體細胞做原料，因此屆時移植後將不會有器官排斥的問題。不過距離能把人造心臟用於人體要多久呢？目前這個答案連研究人員都沒辦法確定。因為除了現在印出來的心臟對人類來說還太小外，當今技術還沒有辦法讓它與血管相連，因此即使心臟會跳動，仍沒辦法讓血液藉由血管運動到身體各處。但對此，學者們表示他們還是會不斷的進行實驗，下一步他們打算把3D列印的心臟移植到動物身上。也許在未來的十年內，3D列印人體器官這個技術將會廣泛運用於醫學界，將成功救下世上成千上萬個患者的性命。更多匯流新聞網報導：【人造器官創未來3-2】3D列印出「仿生眼」 盲人視力將恢復 【人造器官創未來3-3】想當水行俠？3D列印人造鰓 人類有望過「兩棲」生活【文章轉載請註明出處】

記者楊晴雯／台北報導血管沒塞住，竟反覆中風！56歲張太太，是位家庭主婦，無慢性疾病，3年前因心肌炎導致心臟衰竭，已經在控制之中，心臟檢查冠狀動脈血管完全正常，並無阻塞情形，但於去年1年內2次不明原因中風住院，今年初第3次中風住院接受治療，經3D心臟超音波機輔以超音波對比劑，發現心室內血栓，以藥物治療後血栓消失，迄今復原良好。▲新光醫院心臟內科醫師王子林說明，不少病人會因為心室內血栓導致再次中風及再次心肌梗塞。（圖／新光醫院提供）另一位患者52歲吳先生，上班族，有抽菸但無慢性疾病，去年12月突然昏倒，到院時已死亡，經新光醫療團隊搶救，緊急施行心導管手術救回一命，術後用3D心臟超音波機輔以對超音波對比劑，發現心室內血栓，於是延長抗凝血劑的時間，在數天治療之後血栓消失。▲新光醫院心臟內科醫師王子林（左）與患者吳先生（右）合影。（圖／新光醫院提供）替上述患者診治的新光醫院心臟內科醫師王子林表示，不少病人會因為心室內血栓導致再次中風及再次心肌梗塞，主要是因為心臟衰竭所造成，就是心臟無法把足夠的血液供應給全身，心臟就像馬達，要有力收縮才可以把血液打到全身；心臟無力時馬達運轉慢下來，水跟血就會積在心臟、肺臟裡面，讓患者喘，又因為打到全身的血液太少，人就會虛弱無力、勞動會喘、水腫、耐受力變低。王子林說明，心臟衰竭病人中有7%，因收縮沒有力，輸出率不好造成心室內血栓，心臟內的血栓並不容易被發現，依據2018年美國心臟醫學會研究發現約有10至30%的患者會被延遲診斷。王子林進一步說，心臟內的血栓不易被發現的原因，主要是因為此類患者會受到身型過胖、過瘦、罹患肺部疾患、插滿管路危急的病人等因素影響超音波影像，導致影像不清或無法判讀，目前只要施打2,3 cc的對比劑，讓心臟的輪廓在超音波底下清晰可見，能見到傳統超音波所看不見的血栓。有無血栓，用藥就有所不同，且無輻射線，孕婦、小孩也可做，肝腎功能差者不受影響。王子林說，本身有心血管疾病的人屬於高風險，至於有較喘、腳腫起來或體重突然2、3天內變重好幾公斤等症狀最好趕緊就醫檢查。 更多三立新聞網報導嗑毛豆3個月！她靠「下酒菜」狂甩10kg 營養師也狂推出包！喬治亞冰滴咖啡拿鐵 咖啡因含量比標示少28.5%更多健康相關新聞芒果很毒？「這個部位」記得避開懶得刷牙不只嘴臭！還增加中風危機男吃麵狂加半碗辣椒…誘發氣喘險喪命老人食慾差、嗜睡 竟是肺癌合併肝臟轉移藥妝店試用開架護唇膏 女大生嘴唇染疱疹今日最夯新聞流量前3名驚悚7秒曝光！21人下落不明董座直言：台灣是最慘的一個分手費好貴！台灣賠上56億元＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

東勢區一間KTV的老闆娘和店員遭常客持鐮刀砍殺案，店內監視器畫面曝光，吳姓嫌犯當時持長鐮刀發狂似的先在櫃檯朝老闆娘臉部、頭部砍了三刀，又砍斷店員左手肌腱，沒想到兇嫌不罷休，一路追砍老闆娘，中途還看著她爬地求救，最後老闆娘趁機躲進包廂才保命，行兇過程1分半不到，吳姓嫌犯殺紅眼的行兇證據全被電眼拍下。28日晚上9點21分，驚悚砍人過程開始，吳姓嫌犯持長鐮刀一走進KTV見人就砍，又衝向櫃檯，店員、老闆娘嚇的伸手阻擋，吳姓兇嫌雙手握著刀柄大動作揮刀，先砍中老闆娘背部，又朝她的臉補一刀，老闆娘失去重心跌坐在沙發上，吳姓嫌犯殺紅眼又轉向躲在角落的店員猛力揮砍，砍斷他的左手肌腱後，又朝老闆娘頭部猛砍一刀，砍到她整個人從沙發摔到地板，兇嫌惡狠狠看著老闆娘用爬的到包廂求救，持刀一步一步尾隨逼近，店員按著左手鮮血直流往店外逃命求救。換到包廂監視器，最靠近櫃檯的包廂KTV小姐、客人聽到打鬥聲開門，一看到老闆娘被吳姓嫌犯持刀追砍跌進包廂走道趕快關門自保，老闆娘用盡力氣站起身瞬間血噴濺到地板，她趕快躲進右手邊第二間包廂，裡頭的小姐看到滿臉是血的人紛紛奪門而出。這時吳姓嫌犯看到逃難小姐沒追砍，反而是踹開一間一間包廂，目標鎖定老闆娘非她不砍。好在他喝醉根本不記得老闆娘躲在哪間，找不到人他走到櫃台破壞電腦帳冊繼續洩憤，最後在9點22分拿著刀晃出店外，行兇時間1分半不到，卻十分兇狠驚悚。吳姓嫌犯行兇逃逸在離KTV不到2到300公尺遭到警方圍捕，員警朝吳姓嫌犯噴辣椒水，他受不了縮著頭，跟稍早持刀衝進店內逞兇砍人的模樣簡直判若兩人。東勢派出所所長陳奕文：「他辯稱說他已經腦筋一片空白了，做什麼事他都不知道。」發狂似的砍人一句斷片就想撇清，但砍人的兇狠證據電眼都拍到了，殺人未遂、毀損公共危險一樣都逃不了。更多 TVBS 報導砍錯人！20煞當街攔車 燃信號彈、揮刀4傷 狠砍KTV老闆娘、店員 工程行老闆醉駕逃 日本川崎隨機砍人案 警搜嫌犯寓所查扣若干物品 日登戶隨機殺人案 兇嫌從小就有攻擊性

想要有漂亮的體態，不一定要靠醫美整形，若能讓身體有效率地使用肌肉骨骼系統，透過訓練強化肌肉，不僅能讓體態健美、逆齡回春，也可避免老來肌少症、骨鬆症找上門。好心肝門診中心復健科醫師、臺大醫院復健部兼任主治醫師王薏茜，曾在接受《好健康》會刊諮詢時表示，肌肉是支持人類所有動作、姿勢的重要系統，如果人類沒有肌肉，則無法進行任何動作。肌肉除了產生活動、保持姿勢的主要功能之外，肌肉在人體還扮演了其他重要功能。.embed-container {position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;}.embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}一、肌肉是人體內的工廠：我們從嘴巴吃進體內的食物，經過「肌肉」這個轉換工廠，將食物的化學能量轉換為物理的動能，肌肉決定了吃進去的食物能不能有效率地變成速度、力量，也決定了我們日常生活的活動量與活動效率，肌肉就是人體內能量轉換的中心。同時間，肌肉也決定了我們人體的基礎代謝率。一公斤的肌肉組織每天可以消耗100大卡的能量，因此對於想要減肥的族群，肌肉量是決定每天可以吃進多少大卡、又能維持理想體重的關鍵。如果一個人的基礎代謝率只有1100大卡，不太可能每天只吃600大卡讓自己可以安全存活又達到減肥的目標，但如果透過訓練增加肌肉量，將基礎代謝率提高到1600大卡，每天就能夠進食1000大卡，又擁有減肥的效果。二、肌肉是人體內的幫浦：大家都知道心臟是人體內的幫浦，負責將血液打出，讓攜帶著氧氣、養分的血液可以流到全身，不過體內的血液回流作業如果只靠心臟的話，心臟將會不勝負荷，此時，肌肉就扮演了協助血流回到心臟的重責大任。不只是血液，淋巴的循環也與肌肉息息相關。事實上我們人體的血液大概有十三分之一會變成淋巴，淋巴會散在身體的四周，假若肌肉的功能太差，或是身體太胖，就會導致淋巴循環不佳，引起「淋巴水腫」。三、肌肉是人體內的能量：肝醣是人體內儲存的醣類，主要儲存在肝臟與肌肉，肝醣是人體中間代謝很重要的能量，也直接影響了我們中程運動的耐力。肝醣同時也扮演了調節血糖的緩衝器，由於肝醣轉換為葡萄糖的速度快過脂肪，因此肝醣可以適時補充血糖使其維持穩定濃度，對血糖的控制很有幫助。肌肉隨年齡增加日漸退化 嚴重會有「肌少症」隨著年齡的變化，身體內的肌肉量也會增減。0～18歲在運動的時候，肌肉也會增加，18～30歲時肌肉量漸達顛峰，一般大家普遍認為30歲是骨本的巔峰，實際上30歲也是「肉本」的巔峰。不過和骨頭不一樣的是，骨頭會有增生、修復的功能，但是肌肉在30到50歲之間，功能會逐漸變差、肌肉纖維會日漸變小，甚至到老年會出現肌肉細胞凋亡的情形，這也就意味著隨著年齡的增加，身體內的肌肉是會日益減少的。

【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】「家長要的不多，只要孩子多支持、陪伴！」弘道老人福利基金會30日發布調查「孝親調查」報告指出，長輩要的不是過去認為的經濟因素，而是對長輩的想法尊重、支持長輩想做的事情並多陪伴他們。基金會執行長李若綺表示，如果新孝順觀念能更普及，家庭問題就可以獲得改善，減少社會案件發生。李若綺說，他們發現，現在長輩不像過去會對物質或是經濟有那麼多的要求，而是希望小孩能夠尊重他們的意願。他們根據馬斯洛的人類需求理論（自我實現、社會關懷、社交、安全、生理）五個不同方面進行調查，發現長輩最需要的是前3個需求。她也提到，如果沒跟長輩一起住也沒關係，重要的是常常關心他們。內政部民政司副司長鄭英弘表示，內政部也對於隨著時代變遷的孝順觀感到好奇，尤其現在政府在推動長照社會的政策，面對高齡化社會來臨，政府也要了解現在的孝順觀以推動適合的政策，內政部最近也有舉辦孝親活動，歡迎大家來參加，讓更多好觀念宣傳出去，讓每個家庭更和諧。現場也邀請到孝親代表李小姐跟林奶奶一起分享經驗。李小姐說，媽媽雖然已經80歲，可是家事都還可以做，也積極參與社區活動，她看媽媽很開心，也跟著一起為他人服務，在服務過程獲得很多成就感。林奶奶也笑說，因為以前就對自己父母很孝順，孩子都看在眼裡也對自己孝順，她很開心。

不少夫妻結婚之後，經過相處發現個性不合，因此會選擇離婚一途。不過萬一若是有了小孩，孩子的監護權歸誰，這常讓許多女性來說是心中永遠的痛。最近生理醫學講師Wendy，她上節目時分享自己實際遇到的一個案例。女方嫁給科技男卻外遇，結果喪失了雙胞胎孩子的監護權，更被前夫要求「回家探視一次就發生關係一次」，女方為了孩子選擇接受，卻也造成身體一些傷害。知名律師謝震武主持的談話性節目《震震有詞》，29日的節目探討夫妻離婚後，孩子監護權歸誰的議題。他舉先前喬喬爸媽的案例，讓人看了十分不捨；在場來賓也分享自己所處理過的案例。其中生理醫學講師Wendy就分享一個案例，一名長相漂亮的人妻，她嫁給了科技男，婚後男方忙於工作，女方就照顧家裡，2人生下一對雙胞胎。其中女方因在家裡沒事就上社群軟體，找到了小學時期的男班長，之後2人開始有聯繫，並且約出來發生性關係。只是讓Wendy傻眼的是，2人親密過程中，女方拍下照片留念；某天女方不慎把手機掉在計程車上，她就請老公幫忙注意警廣資訊，最後丈夫去領回。拿回手機後因為沒電，因此接上插頭充電，結果手機就解鎖了，他就看到許多不堪的照片。當下物證齊全，男方訴請離婚官司，法官很快就把孩子的監護權判給男方。法官雖然把監護權判給男方，女方還是有探視權，尤其當時孩子們才小學三年級，因此不斷想念。其中女方漸漸發現，孩子愈來愈疏遠她，就連假日要帶孩子出門但他們都不跟，甚至孩子們還說「媽媽是壞女人！」這讓女方十分傷心難過。女方哀求男方讓她回家同居，想要修補好彼此的關係，這時丈夫聽了就開了條件，「每回來一次就發生性關係一次！」為了看孩子，女方只好接受。只是每次的親密關係，男方都非常暴力，似乎是想把所有的憤怒發現於此，結果導致女方的器官有些傷害。在場律師聽到之後，推測男方恐是精神受創，藉由性暴力發現，但造成女方受傷，這是構成傷害罪的。另外逼迫對方得發生關係才能探視孩子，這涉及利用權勢強制性交，恐有家暴和性侵之虞，因此建議女方若真遇到這樣狀況，可向法院訴請改判監護權給女方。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110《TVBS》提醒您勇敢說不：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。《TVBS》提醒您：根據刑法第235條規定，散布、播送或販賣猥褻之文字、圖畫、聲音、影像或其他物品，或公然陳列，或以他法供人觀覽、聽聞者，處2年以下有期徒刑、拘役或科或併科三萬元以下罰金。意圖散布、播送、販賣而製造、持有前項文字、圖畫、聲音、影像及其附著物或其他物品者，亦同。提醒大家勿加入跪求、私給等行列以免觸法。看不到影片請點此更多 TVBS 報導非裔博士生夜店喝茫…猥褻60歲清潔婦 她大喊：救我 又是酒駕！準新娘遭累犯撞死 冥婚後白紗入夫夢：別牽掛 擊斃拒檢駕駛纏訟6年 員警張景義無罪定讞 捷運車廂內公然放閃 大叔嗆情侶：去開房間啦！

過年期間台灣的運輸業仍不平靜，桃園市機師職業工會去年和華航、長榮公司談成的協商方案，在年前宣告破局，華航資方反悔了當初談成的部分條件，氣憤的機師職業工會幹部宣告要重啟罷工，並進行罷工演練。華航資方的反悔早經不是第一次發生，以前空服員職業工會罷工後，他們談成的部分協商方案和禁搭便車條款就被反悔，資方還不斷加碼打壓跟提告工會幹部，可謂無所不用其極。工會幹部一直奮戰至今，即使贏了許多裁決和訴訟，資方還是不見有誠意跟工會協商。在這個前提下，機師工會去年發起的罷工，就應該要認清這個現實：華航跟長榮的資方可謂聰明至極，對內打壓是一套，對外喊勞資和諧和旅客權益又是一套。總是在勞資關係劍拔弩張的關頭，訴求不要影響旅客權益，來對政府和民眾打悲情牌。但他們卻和資方一起手牽手宣告說達成協議，要進行為期一年的協商，替當時的桃園市長鄭文燦的連任之路護航。也許他們不覺得那是幫鄭文燦或者桃園市政府，但實際上就是給鄭文燦一個極好的政績形象，讓他解決了一件棘手的勞資關係。當時筆者就寫文批評，這種假球式的罷工，只是給了資方更多消耗勞方能量的空間，也削弱了自己會員的戰鬥力。如今不到半年，選後資方馬上反悔，讓這些當時願意相信資方誠意的工會幹部被打臉，不知道自己當時握下去的那雙手是怎麼回事。如今媒體的報導也趨弱了，民眾支持也減低很多，他們到底要怎麼維持當時的罷工能量，還是又一次只能被資方勸服？不過更可笑的可能還是桃園市政府了，因為華航資方使出一個奧步：就是重新送勞資爭議調解書給桃園市政府，並說調解期間不得進行罷工。但在去年他們早已進行過調解而且不成立，又怎麼能再重新送一次呢？那難道以後的資方只要發現可能會罷工，就趕快再送一次調解嗎？桃園市政府竟然又罕見地在大年初一開門收下這個調解書，筆者從來不知道我國政府單位是如此有效率，大年初一竟然會進行行政作業！這種詭異的狀況真的是在我國才會發生，政府配合資方想要擋下勞工的罷工權益，還真是什麼都做的出來。鄭文燦表面上說的很好聽要從中協調解決勞資爭議，但身體卻很誠實的幫著資方，所有行政機關都在歡度佳節的時刻，他們卻可以收下調解書，大概是前所未有的效率！如今就在今天凌晨，華航機師突襲宣布罷工，可說是相當令人振奮。原本筆者預估很可能因為春節連假壓力而選擇放過這次良機，但看來他們是下了破釜沈舟的決心，一定要給資方一個教訓！目前也停飛了部分班次，後續影響仍待進一步觀察。當我們批判他們罔顧旅客權益的時候，請想想他們是忍受了多久資方的欺騙跟壓迫，而這個時機絕對是最好的選擇，因為當桃園市政府都可以大年初一收調解書的時候，他們為何不能實踐自己的罷工權呢？請給這些勇敢的機師掌聲鼓勵，而不要再說集體離職跟不爽不要做這些情緒的字眼，爭取權益沒有錯，捍衛自己的工作權益更是天經地義！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者簡明珠／臺北報導2019 WDSF & Swarovski臺灣舞蹈節大滿貫積分賽將於6月1、2日在臺北體育館一樓舉行；將有40個國家，300隊伍，600組次報名，來自世界各地近1200名選手齊聚臺北，世界排名12強幾乎到位。此次賽事爆棚，選手競賽成績在積分上可以獲得加分，大會也將首次新增亞洲23歲以下青年組錦標賽（ADSF Asian Under 23 Youth Championships）。這項由中華民國體育運動舞蹈總會（以下簡稱中華舞總）舉辦之運動舞蹈國際盛事是大滿貫積分賽；今年世界大滿貫積分賽共分5站，臺北是繼3月羅馬尼亞布加勒斯特之後的第二站，也是亞洲唯一一站。目前在標準舞WDSF大滿貫排名第一，也是世界排名第一的立陶宛籍Evaldas Sodeika & Ieva Zukauskaite；大滿貫排名第二、世界排名第四的義大利籍Francesco Galuppo & Debora Pacini ; 拉丁舞WDSF大滿貫排名第一，也是世界排名第一的俄羅斯籍Armen Tsaturyan & Svetlana Gudyno；大滿貫排名第二、世界排名第三的德國籍Marius-Andrei Balan & Khrystyna Moshenska，以上4對選手是本次賽事預測拉丁舞、標準舞的奪冠焦點！中華舞總身為地主國，派出榮獲「107年國光體育獎章」選手林立、林廷駿&陳怡安及2019 「ＷＤＳＦ日本公開賽Ｕ23」亞、季軍林詠錚&莊雅晴、林傳恩&黃姝嘒，並且加上我國菁英選手出面迎戰，冀望能為中華臺北奪得更多獎牌。今天下午舉行的賽前記者會中，俄羅斯籍世界排名第四的Andrey Gusev & Vera Bondareva，以及我國優秀國手彭彥鳴／紀杏錡、林立／茱莉亞、何宗勳／謝雅妮、林傳恩／黃姝嘒、林詠鉦／莊雅晴、林廷駿／陳怡安、李柏翰／王靖琳等精湛的「舞力展示」。俄羅斯籍世界排名第四的Andrey Gusev & Vera Bondareva，在記者會一展舞技。（中華舞總提供）2019 WDSF & Swarovski臺灣舞蹈節大滿貫積分賽將於6月1、2日在臺北體育館一樓舉行。（中華舞總提供）

（中央社記者劉麗榮台北30日電）科技部舉辦的科技大擂台賽後推廣今天首度走進校園，科技部長陳良基以福衛七號主持人朱崇惠的例子，鼓勵北一女學生投入科學領域，還不忘「打廣告」，提醒關注福七發射直播。科技部今年舉辦首屆「科技大擂台 與AI對話」競賽，邀請本屆冠軍隊伍台大電機系教授李宏毅前進校園和高中生進行專題演講分享參賽心得，希望激發青年學子對AI人工智慧的好奇心。陳良基一身輕裝出席與學生互動，他特別介紹身上穿的是福爾摩沙衛星七號制服，並說明福七目前正在美國組裝測試，準備於6月22日發射，未來6顆衛星將測量大氣溫度，成為太空中最精準的溫度計。陳良基也特別提到福七主持人朱崇惠是傑出的女性科學家，鼓勵北一女學生若對科學有興趣，未來可以持續走這條路，而高中是讓大家探索自我潛能的最好時間點。學生踴躍提問，除了朱崇惠的例子，台灣其他領域的女性科學家好像沒有那麼多，未來這部分如何加強。陳良基說，科學家除非被報導出來，其實很多是默默待在實驗室裡做事，只是曝光度較低，目前女性科學家在工程領域的比例較低約15%，自然科學將近20%，生命科學近35%，人文科學比例最高，科技部也有一些特別計畫鼓勵女性科學家提案。他說，福七是經費達新台幣40億元的大計畫，朱崇惠底下帶了100多位工程師，相當不容易。而朱崇惠不但是國內培養的女性科學家，也是北一女中畢業校友。陳良基也不忘提醒學生要收看福七發射的電視與網路直播，並說：「我會在美國點名喔。」（編輯：林興盟）1080530

（路透首爾30日電）國際航空運輸協會理事長迪朱尼艾克擔憂，全球航空公司正面臨貿易緊張、油價上漲及波音737 MAX客機停飛兩個月等問題，可能影響今年航空旅遊業的獲利。這個週末航空業者將齊聚首爾出席國際航空運輸協會（IATA）年會，但在這個全球最具活力地區之一，原本是慶祝獲利增長的活動，如今可能因癱瘓性中美貿易爭端以及由歐洲蔓延開來的不斷增加環境壓力而變調。國際航空運輸協會（IATA）理事長迪朱尼艾克（Alexandre de Juniac）在年會揭幕前表示：「過去6個月對航空公司而言相當艱難」。IATA目前有290家航空業者入會，占航空旅遊業逾80%。他說：「成本增加、貿易戰與其他不確定因素可能會影響獲利。」6月1日至3日舉行的年會是審視客貨運趨勢的一個機會，尤其全球經濟疲弱之際，客貨運趨勢是消費者信心和貿易的關鍵指標。由於貨運市場下滑與客運成長疲軟，IATA最近期預估今年航空業獲利可達355億美元看來難維持，而迪朱尼艾克已強烈暗示，IATA將在即將揭幕的年會中，下修這個獲利預測。至於波音737 MAX客機停飛問題，IATA相信，這型客機可望於8月復飛，但時程太晚，無法避免夏日航班陷入混亂。藉著主持使用737 MAX型客機客戶的協商，IATA在這項停飛危機中扮演越來越重要角色。由於中國航空運輸協會估算，737 MAX型客機停飛造成中國民航業者損失約人民幣40億元（5.79億美元），IATA年會揭幕前，美國波音公司面臨的壓力益增。中央社（翻譯）

林姓高階主管表示，每天早上起床打哈欠嘴唇就會裂開，為了讓嘴唇保持濕潤，使用過無數內服或外用的保健品，並且必須隨時補充護唇膏，一年累積竟然超過10支！最困擾的是，因為嘴唇常常乾痛只能面無表情，同事都覺得主管很難相處，加上工作需要長時間交談，頻繁的疼痛時常造成談話中斷，甚至引起不耐煩的情緒，狀況不斷惡性循環，不但對客戶與同事產生負面印象，更因而被同事冠上「裂嘴魔女」的稱號。 而該林姓高階主管在透過持續補充足量的益生菌玻尿酸一週後，嘴角乾裂的狀況明顯改善，可以不用再依賴護脣膏，嘴唇、嘴角也能維持整天水嫩舒適，終於可以用笑容迎接職場生活！玻尿酸廣泛存在於皮膚、關節軟骨、眼睛、血漿與大腦中，是身體不可或缺的重要成份之一，但自25歲以後，體內的玻尿酸含量會大幅減退！該如何補充身體所需的玻尿酸呢？張庭瑄藥師表示，其實人體中玻尿酸的含量大約是體重的千分之0.2，因此，在選擇玻尿酸相關食品時，不妨多留意玻尿酸含量標示，幫助自己衡量適當的攝取量喔。  玻尿酸是維持肌膚保濕、關節潤滑、眼睛水潤的重要成份之一，然而，若從飲食中攝取，要吃多少、怎麼吃才對？張庭瑄藥師表示，這個問題可從「分子大小」與「玻尿酸含量」兩個角度來看。 首先，若想要有效率的從飲食中補充玻尿酸，分子大小是關鍵之一！張庭瑄藥師解釋，大分子的玻尿酸需經過腸胃道消化後才能被身體利用，吸收效率不及小分子玻尿酸，此種型態以雞冠萃取物最為常見；另一種由微生物發酵而來的玻尿酸則屬於小分子玻尿酸，身體可直接利用，且吸收率可高達8成。 再從玻尿酸含量來看，到底需要補充多少玻尿酸才夠呢？張庭瑄藥師說明，人體中的玻尿酸含量大約為體重的千分之0.2，若以一位50公斤的女性來看，體內的玻尿酸含量約為10g；若是75公斤的男性來說，身體所需的玻尿酸約為15g。 那又該如何從飲食中攝取？張庭瑄藥師表示，日常飲食中像是豬腳、豬皮、雞冠、海藻都含有玻尿酸，只是此類飲食來源都屬於大分子型態，須經腸胃消化後方能吸收利用，吸收率較受限制。然而，若是由鏈球菌發酵產出的玻尿酸則為小分子型態，人體就能直接吸收利用。 查驗食品藥物管制署關於玻尿酸作為食品原料之規範公告指出，以「流行鏈球菌」發酵而來的玻尿酸含量可高達87%以上，且屬於小分子玻尿酸；但因流行鏈球菌屬於致病菌之一，故在添加入食品之前，必須經過純化、去除菌體才能食用，故每日使用量有其安全上的考量，目前規範以不超過80毫克為限。 然而，若是以「嗜熱鏈球菌」發酵產出之小分子玻尿酸則沒有添加劑量的限制。張庭瑄藥師說明，嗜熱鏈球菌是經食品藥物管理署認可可供食用之食品原料，而嗜熱鏈球菌中的一支菌株TCI633更是從母乳中發現的益生菌，食用上無安全疑慮。研究發現，嗜熱鏈球菌在將乳糖代謝為乳酸的過程中，可產出小分子玻尿酸；此外，嗜熱鏈球菌也可通過胃酸直達腸道，在腸道吸收食物的醣類後亦可持續發酵、代謝出玻尿酸為人體所用，故可視為補充玻尿酸的良好飲食來源之一。 張庭瑄藥師提醒，市售玻尿酸產品往往價格不菲，在購買商品前不妨多留意產品標示說明，瞭解產品中玻尿酸的來源與劑量，才更能滿足自己的需求喔。 圖文創作：健談專家諮詢：鮮乳坊 張庭瑄藥師

台中市政府108年大專青年學生公部門暑期工讀職缺，將於6月4日上午9時30分在精密科學園區4樓教室區公開抽籤，提供250個工讀機會，依抽籤順序及志願媒合分發到市府各機關，現場將抽出正取250名(一般生50名、特定生200名)及備取60名。勞工局長吳威志表示，為提升台中市大專學生職涯發展競爭力及協助未來適性就業，市府規劃青年學生公部門暑期工讀計畫，107年吸引超過700名學生報名，9成以上認為有助於職場體驗、家計分擔及個人職涯發展。勞工局指出，今年共816名學生報名，其中790名符合資格(一般生567名、特定生223名)，將依抽籤順序及學生所填志願，依序媒合分發到市府各機關；正取人員如放棄資格，將由備取人員依序遞補。就業服務處長傅晶如表示，此計畫不僅提供工讀機會，還安排教育訓練，幫助學生了解職場趨勢及建立正確工作態度與觀念，有助提早做出個人職涯規劃，領先同年齡的學生早一步完成就業準備。去年參與計畫的家長林太太代表兒子到現場見證抽籤，幸運入選，她表示，很高興並感謝勞工局辦此活動，讓兒子能充實暑假並賺取零用錢；另一名抽中正取的陳同學分派到圖書館服務，很開心暑假還能累積學校教材以外的知識及經驗。 以下是資料圖片

陸綜《熟悉的味道》找來藝人與家人一同上節目，透過美食傳達感情，節目氛圍相當溫馨。最新一季節目預告找來「零負評女神」林依晨與弟弟林維聖一同上節目，還曝光了兩人的童年照，令人大讚「林依晨真的是從小美到大」。▲林依晨與弟弟感情良好。（圖 / 翻攝微博）節目曝光1分鐘預告，林維聖透過節目向姊姊告白「謝謝你來當我的姊姊」，讓林依晨淚崩。林依晨與弟弟感情深厚，多年前曾拿出台幣500多萬贊助弟弟開餐廳，姊弟倆罕見同框上節目，呈現私下互動最溫馨的一面。▲林依晨感動淚崩。（圖 / 翻攝微博）今（29）日下午節目組在微博上曝光林依晨與弟弟的童年照，從兩人的照片看得出姊弟倆從小感情就很要好，林依晨的五官也沒太大變化，且身材從小就纖細，照片釋出後，網友看到後紛紛表示「林依晨有滿滿的少女感」、「林依晨真的是從小美到大的典範」、「真的是不老女神」、「從小就愛笑，笑得太甜了，這基因真好」、「顏值高還就是真任性，想知道是怎麼保養的。」▲林依晨與弟弟的童年照。（圖 / 翻攝微博）更多 NOWnews 今日新聞報導 林依晨大聯盟初體驗曬恩愛 網淚：妳終於出現了 林依晨遭爆料個性兩極 零負評女神真面目曝光！ 林依晨破尺度！罕見曬比基尼照 「腰瘦背影」網噴鼻血

娛樂中心／綜合報導療癒系電音組合原子邦妮「2019 我在宇宙的邊緣」北、中、高三地巡迴演唱會，逾三千人票房全數售罄，日前號25最終站於高雄 LIVE WAREHOUSE大庫千人場地順利落幕，迎來巡演最大場面。原子邦妮特別感激團隊夥伴的辛勤與專業態度，為了這次高雄1300位觀眾都能感受到最好的音場效果，「共同經歷最久一次彩排」，仔細調整聲音工程到開演前最後一刻，對細節的堅持也成就了此次極具震撼力的完美演出。▲原子邦妮同名巡演在高雄畫下圓滿句點。（圖／滾石唱片）原子邦妮的歌迷們抱持著相仿高雄氣溫的高度熱情，開演前五小時便湧現排隊人潮。現場工作人員也打趣呼應演唱會主題「我在宇宙的邊緣」，帶著周邊單穿梭在隊伍中詢問「有沒有一個人來，想買周邊又怕被插隊的？」有趣互動吸引不少「邊緣人」搶先登記熱門周邊商品。▲原子邦妮最後一場擠進1千三百多位歌迷。（圖／滾石唱片）開場後，主唱查查與舞蹈總監球球、蔡依林的舞者蕊蕊在台上動感獻舞，成為本次巡演最大亮點之一。舞者老師們更稱讚查查「安排的功課都很認真做」，三場演出後，原先對舞蹈一竅不通的查查也彷彿「毛毛蟲變蝴蝶」，期待在未來演出帶給歌迷更多肢體律動的呈現，整場演出視聽覺的巧妙結合，令人嘆為觀止。▲原子邦妮視覺與光影效果充滿強烈宇宙感。（圖／滾石唱片）專屬打造的視覺與光影效果充滿強烈宇宙感，展現不凡氣勢，顛覆眾人對中小型演唱會的格局想像。原子邦妮團隊在音樂與特效編排、結合上，更設計了許多銜接的獨創巧思，現場宛如國際級電音派對，震撼引爆全場。唱到經典對唱歌曲「#imissyousobad」精心設計的氣球特效啟動，繽紛氣球從天而降佈滿場地，現場觀眾興奮歡呼，齊力將一顆顆氣球推向舞台，原子邦妮笑稱樂迷們「實在很失控」。▲精心設計的氣球特效啟動，繽紛氣球從天而降佈滿場地。（圖／滾石唱片）兩人在夢幻彩色氣球圍繞中，演唱會現場更猶如大型K歌包廂，YouTube上突破500萬觀看次數的「這樣我就能忘記你了」、與知名網紅黃大謙合作的「逃生口」等熱門歌曲，皆與全場觀眾產生共鳴，千人齊聲歡唱。多年前的經典歌曲「年少的憂愁」前奏剛下，立即有人辨識出，場內齊聲歡呼，台上兩人也開心驚呼大家怎麼這麼厲害，直說「你們真的是原子邦妮！」北中高巡演甫落幕，原子邦妮即透露新專輯的製作正如火如荼進行中，接下來將進入創作閉關期，期盼不久後帶著全新概念和歌曲與大家見面。更多三立新聞網報導周湯豪睽違2年忙到兩頭燒！ 抱病校園開唱打一針硬衝上台天團SJ老么圭賢退伍了！熱愛唱歌的程度 卻成他人的夢靨驚！莫文蔚出道25年 昨晚突然宣布最後一次巡迴演唱會創作才子廖文強自信新曲 卻被吳汶芳虧是職業跟蹤狂！

記者林芷卉／台北報導Gucci將2020早春秀搬到羅馬卡比托利歐博物館（Capitoline Museums），當地時間28日大陸藝人李宇春、韓星EXO成員KAI等人皆出席看秀，尤其是KAI從下車現身秀場外頭，大批粉絲瘋狂尖叫，拿手機紛紛搶拍，把出入口包圍得水洩不通，看得出來韓團EXO在歐美的超高人氣，而KAI也相當有禮貌的揮手回應粉絲。▼▲EXO成員KAI帥氣出席GUCCI秀。（圖／翻攝 kaijexo ig）KAI也相當夠義氣，在一天內火速更新14篇IG貼文，有面無表情耍酷的、還有對鏡頭微笑放電的、還有旁人幫他整理衣領的影片，就連在飯店也有可愛的自我介紹，其實這次他是跟韓國VOGUE一起來看秀的，而他本身因為時尚的氣質，早就是GUCCI的固定VIP看秀來賓。▲EXO成員KAI帥氣出席GUCCI秀。（圖／翻攝 kaijexo ig）身為品牌大使的李宇春，一身千鳥紋套裝繫上巴洛克式的多層次領巾，穿出率性與宮廷貴氣；韓國男團EXO成員Kai金鍾仁以深藍色西裝與鉚釘頸鍊酷帥搶鏡，面對擔任表演嘉賓的哈利史泰爾（Harry Styles）氣勢完全不遜色。大家都在黑暗中拿著手電筒探照模特兒的服裝細節，彷彿考古般，體驗創意總監Alessandro Michele著迷的神秘古老世界。▲大陸藝人李宇春出席看秀。（圖／翻攝 微博）Gucci 2020早春受到羅馬這個充滿Alessandro Michele童年歲月回憶的城市啟發，以70年代輪廓為主軸添加多元歷史文化，像是希臘式斜袍、印度頭飾耳環、美國的經典卡通人物米奇等。依舊秉持無性別界限的概念，模特兒男女裝互穿，鮮紅斗篷、絲質印花連身裙、寬鬆長袍、米奇刺繡襯衫或是印花箱包，樣樣都強調打破既定界限重新組合的自由精神。更多三立新聞網報導同框林依晨！9M88托香奈兒的福～集郵台韓美各國女神蕭敬騰為「她」出席金曲典禮⋯吐露心聲「沒有人不是遺珠」日本百年頂級瓷器駕到！李明川慧眼購入12萬限量彩繪對杯受庾澄慶「指定」⋯蕭敬騰挑戰音樂劇！又唱又演「火孩兒」

▲ (資料照)韓國 / 吳念達 綜合報導南韓「世越號」事件在今年4月16日屆滿5週年，現在卻傳出當年救出20多名學生的同船乘客，由於長期承受龐大心理壓力，在南韓國會前持刀試圖自殘，幸好立刻遭制止，目前已送醫治療。警方表示，這名男子並無生命危險，可以自行走上救護車。綜合韓媒報導，今日早上9點12分(台灣時間8點12分)左右，54歲的男子金東秀(김동수)在位於首爾永登浦區汝矣島的國會議事堂前持刀自殘，同時高喊「請揭開世越號的真相」，立刻遭國會警備隊制止。警方及救難人員約於9點16分趕到現場，為金東秀處理傷勢後送醫，目前確認傷事並無大礙。2014年世越號船上共載著476人，其中325名乘客是安山市檀園高中學生，金東秀則是其餘乘客的其中一人。船難發生時，金東秀發現海警沒有進入船內救援後，便將消防水帶纏在自己身上，並協助困在船體下方的學生一一拉上走廊，同年6月他獲南韓保健福祉部認定為義傷者，今年1月獲頒行政安全部獎項。但世越號事故以來，金東秀罹患創傷後壓力症候群(PTSD)，之前曾在濟州島自宅、世越號特別調查委員會聽證會會場、濟州島廳及青瓦台噴水池前等地，企圖輕生。世越號事件當年一共造成304人罹難，事發後檢方針對五大領域——「船舶沉沒責任及違反乘客救助義務」、「船舶安全管理及監管疏失責任」、「事故發生後搜救過程及不當行為」、「清海鎮海運公司實際所有人的非法行爲」、「海運行業整體結構性腐敗」的違法行爲立案調查，共計399人成為調查對象，其中178人遭拘留起訴、11人不拘留起訴，最終有53人終審罪名成立；其中在2015年時，韓國大法院終審定讞，船長殺人罪成立，判處無期徒刑。★再給自己一次機會，也給愛您的人一次機會，事情絕對會不一樣。★華視關心你請撥打 張老師專線：1980(依舊幫你)生命線協談專線：1995(要救救我)自殺防治安心專線：0800-788995更多華視新聞報導 【影】世越號事件搬上大銀幕 預告出爐哭慘 美封殺伊朗石油出口 土.印不滿

政治中心／綜合報導昨（28日）是南部地區萬安演習，但高雄市長韓國瑜卻因故未能到場坐鎮指揮，引發外界批評，時代力量立委林昶佐就在臉書上笑稱：難道韓市長不演了？面對共軍入侵直接投降嗎？▲林昶佐抨擊韓國瑜。（圖／翻攝自林昶佐 Freddy Lim臉書）萬安演習是國家年度例行聯合防空演習，日程、時間、區域早已公布，政府也透過各種方式呼籲民眾配合演習，但身為市長的韓國瑜卻「不配合」，讓副市長代班總指揮工作，與其他縣市首長相比，顯得格格不入。由於韓國瑜先前曾提出「國軍太監說」，戲稱「沒軍法，軍隊就像穿西裝的太監」，引發喧然大波，外界也將這兩件事做結合，質疑韓國瑜對國軍的態度，與總統蔡英文保衛主權、力挺國軍的精神，形成一大對比。▲林昶佐臉書發文。（圖／翻攝自林昶佐 Freddy Lim臉書）林昶佐在臉書上砲轟，稱國民黨主張和中國簽訂「投降協議」，而忙著選總統的韓國瑜根本是不演了，韓國瑜的缺席也讓大家提前演練，國民黨政府投降對岸的感覺，更笑稱「小熊維尼應該都看在眼裡」。更多三立新聞網報導臭到房價跌！屏東縣議員開養雞場 民眾怨：聞臭味不能睡立院肉搏戰！熊抱蔣萬安1小時 陳玉珍猛誇：體格很好睡眠變成娛樂 寶可夢明年會有睡眠版驚！政治入侵校園？高科大竟飄揚「庶民總統」韓國瑜競選旗

【Yahoo每周一部紀錄片，帶你看世界】《對看》於5/30(周四)在Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出，敬請鎖定收看。文/艾莫西林森與欣媛年齡相仿，生活方式卻大不相同。林森與兩個弟弟還有爸爸一起住在湘西的深山內，過著沒有電的最低限度生活；欣媛則被父母送進了北京一流的私立寄宿學校，她的父母長期在西班牙賺錢謀生，六年來欣媛未曾見過父母一面。這是關於兩個家庭裡的兩個孩子，彼此遙望凝視的真實故事。一個鏡頭下的兩種面貌林森的母親離家出走了，身為長子的他必須肩負起照顧家裡的工作。林森切菜煮飯，犁田放牛。對林森來說，他沒有過多抱怨，這就是他該做的，這些就是他生活的全貌。鏡頭一轉到了北京，私立寄宿學校內的學生們各各白淨，校內的牆上盡是出國留學的成績榜。欣媛很少回家，對欣媛來說學校就是他的家。在學校內懂得了歧視與生活落差林森的父親不希望林森走上務農生活，好心人提供善款讓林森到湘西的學堂讀書。學堂傳授知識，同時也教導差異。老師公開調查每個學生的家庭背景，讓單親與失親的孩子被迫懂得了自己原來與別人不一樣。在北京的欣媛第一次見到了媽媽，但對她來說，眼前的這名女性是個陌生人，欣媛無法對著她叫一聲媽，即使那些年欣媛在校的所有花費，都來自於遠赴西班牙掙錢的母親。過年了，林森的母親還是沒回家。林森家中沒有電，他們一家四圍在點著蠟燭的飯桌前，林森的父親問他們想不想媽媽？林森沒有回答，年幼的兩個兒子狂扒飯說不想。林森的父親問他們，為什麼媽媽都不回家？說自己因為擔心他們特別提早回家燒水，卻見不著三個孩子，林森的爸爸說著說著就哭了起來。我的童年不是我的林森不願意再去上學，他的日子一天重複著一天，挨餓的弟弟拼命哭喊，卻叫不起賴在床上不願起身工作與煮飯的爸爸。林森拿著零錢帶弟弟去買泡麵，弟弟把吃一半的泡麵留給了爸爸，爸爸起身吃了這碗麵。欣媛準備要出國了，陌生的媽媽叫她自己學著登機，欣媛顯得非常慌張，畢竟她沒有自己登機過。但一直以來她都是自己一個人的，這次她應該也可以順利完成。只是可有人真正問過林森與欣媛，對於生活，對於家庭，他們能否擁有更多值得的記憶？5月預告《甜蜜的負擔》5/2周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出韓國「未婚媽媽」一詞通常與「不負責任」和「不貞」相連，現在越來越多韓國女性寧願讓孩子在沒有父親的家庭中成長，也不願墮胎或將孩子交由他人領養。從1998年到2008年，韓國未婚媽媽的數量增加了500％。四十歲的賢淑因未婚生子已六年沒和父母見面了，兒子也無法與他最好的朋友在一起玩，只因為他是未婚媽媽的孩子。《人間母親》5/9周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出紀錄了一位傳統助產士，為了照顧患有白血病的獨生女兒瑪吉，疲於奔命的困頓與掙扎。由於不滿意醫院和現代醫學所提供的照顧，瑪格達雷娜轉而求助信仰治療師和非正統的宗教習俗以治療她女兒。但現在，瑪吉懷孕了，瑪格達雷娜可能重拾對現代醫學的信心，放心將女兒交給醫生照顧嗎？《媽媽的村莊》5/16周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播張青梅是村裡的計劃生育主任，也是一個頂神的大仙（靈媒），承包村裡的三官廟，供奉著送子娘娘。村裡每年都有一次集中的絕育工作，今年卻變成了兩次，鄉里下了十四個絕育任務，但村裡並沒有那麼多的絕育需求。完成不了任務的村幹部要被一票否決，領導決定展開「拔除絕育釘子戶」的行動，而當小學老師的榮榮，成了必須完成的主要任務。《三十而「儷」》5/23周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出導演以三年時間拍攝柏林三位30歲女性：雜誌編輯、女演員和譯者。三人來自不同種族文化背景，都面臨三十世代的問題：該堅持理想還是與現實妥協？是否該結 婚？是否該生子？影片中三位主角的母親也現身說法，呈現世代間的差異。年輕的一代必須面對更複雜的社會和更多元的選擇。而在這個更加自由、資訊更多的時代，反而更容易令人迷惑。如同主角之一夢娜所說：「我們可以愛做什麼就做什麼，但我們到底想要什麼呢？」《對看》5/30周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播兩個中國小孩，他們的世界相距2500公里的距離，30年的物質差距，可是在母愛的離去，家庭的消失這一點上，他們似乎經歷著共同的磨難，這對他們的成長將有怎樣的影響？他們的表現又有何種不同？【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

記者李宜蕙、馬家豪／台北報導藝人許效舜錄節目時受訪丟出震撼彈，考慮參選基隆市長！他表示，想要為基隆市民做事，身邊的朋友也鼓勵他出來選，所以他等時機成熟，不排除真正參選。藝人許效舜：「至少我有這樣一個沸騰的心，如果我有機會（參選）的話，我不是要跟誰輸贏，我要讓基隆人贏。」許效舜宣布考慮參選基隆市長，原因是這個！藝人許效舜：「不管現在的政治環境怎麼樣，現在的經濟環境怎麼樣，怎麼樣的人文環境怎麼樣，他們（基隆）也跟其他縣市有機會一樣沸騰起來，基隆是一個很重要的地方，基隆也想賺錢，基隆人也想有尊嚴，所以如果我有機會的話，我願意為基隆人來付出心力。」▲許效舜出身政治世家，父親曾是4屆基隆市議員。就是想為基隆市民盡份心力，其實許效舜出身政治世家，爸爸曾當過4屆的基隆市議員，最近他覺得有社會責任，應該替市民服務才想參選，至於被問到參選的黨籍？藝人許效舜：「只要是為基隆人好，（藍綠）都可以來談，都可以好好的做。」只要有誠意就不分藍綠，而圈內人對許效舜有意參選，怎麼看呢？藝人吳宗憲：「舜哥是很熱情的人，如果剛好有這個熱情的話，也一定要夠，但要當政治人物基本上也要手頭上夠寬鬆。」憲哥對舜哥很肯定，沈玉琳也力挺，更大方表示願意無酬幫忙輔選。這次許效舜突然宣布有意參選，也為演藝圈留下震撼彈。更多三立新聞網報導春風撞臉同鄉藝人！燦笑+平頭相似度100％ 網比對驚呆從政動機曝！吳宗憲瞄準「選舉補助款」…驚吐：可以A一點藝人轉戰政壇+1！許效舜爆「參選基隆市長」…認：心堅定理科太太緊抱墨鏡帥哥！竟是《復仇者聯盟》巨星 網超羨慕